Tin tức làm đẹp
3 TÁC DỤNG PHỤ KHÔNG MONG MUỐN KHI CẮT GIẢM TINH BỘT TRONG KHẨU PHẦN ĂN
12
Th6
Th6
Nàng nào hay ăn kiêng chắc cũng đã nghe qua phương pháp giảm cân hạn chế hoặc cắt hoàn toàn tinh bột. Nhiều nàng cho rằng phương pháp này đạt hiệu quả cao, nhưng chế độ này vẫn có vài tác dụng phụ không mong muốn
CƠ THỂ TRỞ NÊN MỆT MỎI
Khi thiếu tinh bột, bạn sẽ dễ lâm vào trạng thái mệt mỏi và thiếu sức sống. Hơn nữa, glycogen chuyển hóa từ carbs chính là nguồn năng lượng cần thiết cho não bộ. Chính vì vậy, cắt giảm tinh bột sẽ khiến não của bạn hoạt động kém linh hoạt và minh mẫn hơn. Trên thực tế, việc cắt bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi các bữa ăn là điều không được khuyến khích.
HƠI THỞ CÓ MÙI
Nhiều khảo sát cho thấy nhiều người thực hiện chế độ low-carb và keto có xuất hiện triệu chứng hôi miệng. Giải thích cho hiện tượng này, tiến sĩ Wayne Aldredge, Chủ tịch Học viện nha chu Hoa Kỳ, đã có một số chia sẻ. Theo ông, trong quá trình đốt cháy chất béo thành năng lượng, những ketone cũng sẽ được giải phóng thông qua hơi thở. Hơn nữa, thực đơn low-carb có thể khiến cơ thể bị mất nước. Điều này dẫn đến việc miệng bị khô và có mùi.
TÁO BÓN
Thực đơn giảm cân cắt tinh bột thường sẽ thiếu chất xơ. Đây là chất dinh dưỡng rất quan trọng đối hệ đường ruột và tiêu hóa. Thiếu chất xơ sẽ dễ khiến bạn gặp phải tình trạng táo bón và thiếu nước. Ngoài ra, tiêu thụ nhiều chất béo đồng nghĩa với việc hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều hơn.
Dược mỹ phẩm L’eau Claire được phân phối độc quyền bởi L.A.M Cosmetics
Lấy vẻ đẹp và sự tự tin của khách hàng làm sứ mệnh kinh doanh, L.A.M Cosmetics luôn cố gắng mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất về sản phẩm và dịch vụ mà chúng tôi cung cấp. Nhận thấy nhu cầu tìm các sản phẩm chuyên dụng dành cho Spa của các chủ Spa, Thẩm Mỹ Viện ngày càng tăng cao, L.A.M Cosmetics là đơn vị đầu tiên Nhập Khẩu và Phân Phối chính ngạch thương hiệu Dược Mỹ Phẩm L’eau Claire tại Việt Nam.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: Số 200, Khu DV 07, KĐT Xa La, Hà Đông.
- Điện thoại: 086 670 4000
- Email: lamcos.vn@gmail.com
Bài viết liên quan
- “Tiết lộ” những bí mật về dược mỹ phẩm dành cho spa L’eau Claire
- Dược mỹ phẩm L’EAU CLAIRE – Khác biệt đến từ chất lượng
- Tất tần tật những mỹ phẩm cần thiết cho spa nên mua
