Chúng ta đang sống trong cảnh đại dịch Covid-19 lan rộng khắp thế giới. Chính vì vậy mọi lối sinh hoạt, hoạt động của chúng ta đều bị hạn chế hơn. Hay thậm chí, ngay cả khi chưa xảy ra đại dịch, có lẽ chúng ta còn không tới spa nào. Chúng ta thường bận rộn nhưng lại quên chăm sóc chính bản thân mình. Việc làm đẹp, chăm sóc sức khỏe cũng là việc chúng ta nên làm thường xuyên để yêu bản thân nhiều hơn. Và đặc biệt, chúng ta đều hiểu tầm quan trọng của thời gian không chờ đợi một ai, và cách tuyệt vời để làm đẹp bản thân là tham gia các liệu pháp Spa.
Nhưng cũng có rất nhiều vấn đề khiến bạn suy nghĩ, chần chừ? Spa gần khu mình chưa khai trương, spa có uy tín hay không? …Nếu bạn gặp phải trường hợp tương tự, đã đến lúc bạn nên tìm cách làm spa tại nhà để có thể thỏa thích trải nghiệm mà không phải trả tiền. Từ cách tạo không gian giống như spa để tự mình điều trị, hãy đọc tiếp để tìm hiểu cách tạo một ngày spa tại nhà.
Bạn cần gì cho một ngày spa tại nhà?
Cho dù bạn quyết định tự điều trị cho mình theo liệu pháp spa nào, bước đầu tiên để tạo lại spa tại nhà là thiết lập khung cảnh !
Việc đầu tiên trong danh sách bạn cần làm là tạo một môi trường xung quanh. Đã đến lúc thu thập tất cả những ngọn nến sang trọng đốt và thắp chúng để làm sáng bừng tâm trạng và mùi hương đặc trưng của spa. Nếu bạn chỉ có nến không mùi, hãy lấy máy khuếch tán tinh dầu hoặc mua tinh dầu nước hoa 2 in 1 và để nó hoạt động. Tới đây bạn đã thấy không gian nhỏ của mình bắt đầu tạo cảm hứng hơn nhiều rồi phải không!
Tiếp theo, pha một ít nước nóng vào bồn tắm. Sẽ không thể tuyệt như chúng ta ra spa nhưng bạn sẽ không phải than rằng: ‘’ Tôi đã trả quá nhiều cho những lần đi spa ‘’ Điều đặc biệt là bạn vẫn có thể tạo lại trải nghiệm dịch vụ mát-xa tại nhà . Các nguyên liệu như: chanh, dưa chuột, bạc hà – mỗi thứ đều có những tác dụng và mùi hương riêng, vì vậy hãy cắt nhỏ chúng và thả vào bồn của mình.
Tiếp đó, bạn hãy bật một số bản nhạc. m nhạc cũng chính là liều thuốc bổ cho tâm hồn. Chính vì vậy, bạn hãy thêm một số bản nhạc nhẹ nhàng và cùng thư giãn.
Sẽ thật thú vị khi bạn sử dụng thêm áo choàng tắm và dép đi trong nhà. Bạn sẽ không đi dạo trong spa với những bộ quần áo đẹp đẽ, vậy tại sao lại làm vậy ở trong nhà riêng của mình? Chỉ bằng cách thay một chiếc váy ngủ thoải mái nhất hay một chiếc áo choàng tắm và xỏ một đôi dép ở nhà là bạn có thể tận hưởng liệu pháp spa dưới đây.
Và chỉ với một vài bước trên đây sẽ giúp bạn có những trải nghiệm tuyệt vời tại nhà nhưng với cảm giác như ở spa. Hãy yêu thương chính bản thân mình, quan tâm và chăm sóc sức khỏe, vẻ đẹp bạn đang sở hữu. Vì chỉ khi bạn yêu bản thân mình bản mới thấy cuộc sống trở nên đẹp đẽ hơn bao giờ hết!